Encontramos 4 fornecedores de “Oligoelementos”

Os oligoelementos são elementos químicos que o organismo humano necessita em quantidades mínimas, geralmente inferiores a 100 mg/dia. Estes elementos são denominados assim porque são essenciais para muitas funções no corpo humano, mas são necessários apenas em pequenas quantidades. Os oligoelementos são essenciais para a manutenção de uma boa saúde e, quando estão em falta, podem causar diversas patologias. Os principais oligoelementos são: ferro, zinco, cobre, iodo, selênio, manganês, cromo, molibdênio, flúor e cobalto. Eles são encontrados em diversos alimentos, como frutas, verduras, cereais, carnes, entre outros. A maior parte dos oligoelementos é absorvida pelo organismo humano através da alimentação, embora também seja possível obtê-los através de suplementos alimentares. O ferro, por exemplo, é importante para a formação da hemoglobina, a proteína responsável por transportar o oxigênio pelo sangue. A falta de ferro pode causar anemia. O zinco é essencial para o sistema imunológico e para proteger as células do corpo. A falta de zinco pode causar problemas de crescimento e desenvolvimento. O iodo é importante para o bom funcionamento da tireoide. A falta de iodo pode causar bócio, uma doença que provoca o aumento do tamanho da tireoide, além de diversas outras patologias. O selênio é importante para o sistema imunológico e para proteger as células do corpo contra os radicais livres. A falta de selênio pode causar doenças cardiovasculares, imunodeficiência, entre outras. Os oligoelementos desempenham um papel importante em muitas funções do corpo humano. A falta ou o excesso destes elementos pode causar diversas patologias, motivo pelo qual é importante manter uma dieta equilibrada e variada, rica em oligoelementos.